Kakla muskuļu nejutīgums, galvassāpes, jutīguma zudums rokās un reibonis ir visas mugurkaula kakla daļas osteohondrozes pazīmes. Patoloģija ir cieši saistīta ar distrofiskām izmaiņām mugurkaula ķermenī, saitēs un starpskriemeļu diskos. Simptomi var parādīties jebkurā vecumā, taču fiziskās pasivitātes pieauguma dēļ - mazkustīgs dzīvesveids, "karājas" pie datora, darba vai mācību specifika - slimība strauji kļūst jaunāka.
Parasti cilvēka mugurkaulam vajadzētu būt gandrīz pastāvīgi kustībā, piespiedu vienveidīgam ķermeņa stāvoklim, kakla skriemeļi pamazām atrofējas un pēc tam pārstāj tikt galā ar savām funkcijām.
Klīniskās izpausmes
Osteohondrozes simptomi mugurkaula kakla daļā ir saistīti ar izmaiņām skriemeļos, asinsvadu un nervu galu traucējumiem.
Galvenās klīniskās izpausmes norāda, ka ir notikusi asinsvadu un nervu saspiešana.
Klīnisko pazīmju grupas:
- neiroloģisks (ietekme uz NS perifēro daļu);
- mugurkauls (tieši ietekmē muguras smadzenes);
- centrālais (par smadzenēm "atbildīgo" nervu galu pārkāpums).
Kad tiek ietekmēta perifēra NS, sāpju simptomi parādās priekšplānā. Viņiem var būt atšķirīgs raksturs un intensitāte, bet tie parādās pašā patoloģijas sākumā kakla dziļumos.
Bieži vien ar dzemdes kakla osteohondrozi priekšplānā parādās elpas trūkums (simptoms). Pacientam šķiet, ka kļūst grūti elpot "kamola kaklā" dēļ. Sāpes ir blāvas, tās pavada muskuļu sasprindzinājums, un tās bieži vien ir sliktākas pēc nakts miega.
Pamazām patoloģiskais process pāriet uz rokām, tajās parādās vājums un nejutīguma sajūta. Bieži pacients sūdzas par sāpīgumu sirds rajonā, kas nozīmē, ka patoloģija ir pārgājusi cervicothoracic osteohondrozē. Osteohondroze bieži tiek "maskēta" kā neiralģija un stenokardija.
Efekti
Smadzeņu simptomi sāk izpausties, kad patoloģiskajā procesā tiek iesaistīta mugurkaula artērija, kas piegādā smadzenēm skābekli. Tas sašaurinās kakla skriemeļu distrofisko izmaiņu ietekmē un nespēj pilnībā veikt savas funkcijas. Tāpēc ar dzemdes kakla osteohondrozi pacients sūdzas par galvassāpēm, reiboni, troksni ausīs un redzes traucējumiem (asinsvadu saišķa saspiešanas sekas).
Galvassāpes ar mugurkaula kakla daļas osteohondrozi nevar apturēt, lietojot pretsāpju līdzekļus, tās palielinās, saliekot un pagriežot galvu.
Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi ar VSD izpaužas kā asinsspiediena un neirozes nestabilitātes pazīmes. No otras puses, VSD var būt sākuma osteohondrozes pazīme. Šo divu slimību simptomi ir līdzīgi, tāpēc ir svarīgi veikt pilnīgu pārbaudi (testi, rentgens, MRI).
Kakla mugurkaula osteohondrozes saasināšanās (pēc nervu slodzes, fiziskas slodzes) izpaužas pastāvīgā kairinājumā, sliktā miegā un ātrā nogurumā.
Kāpēc osteohondrozi ir grūti ārstēt?
Tas viss ir par osteohondrozes patoģenēzi, "ļaunuma sakne" slēpjas starpskriemeļu diska kodola deģenerācijā un dehidratācijā. Sākotnējā posmā destruktīvos procesus nepapildina nekādi simptomi un tie netiek pamanīti. Pievienojoties sāpēm, vairs nav iespējams mainīt kakla skriemeļos sākušos izmaiņu procesu. Tāpēc ar osteohondrozi paliek tikai novērst simptomus un novērst komplikāciju attīstību.
Patoloģijas terapija
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā svarīgs ir vairāku paņēmienu vienlaicīgas izmantošanas princips. Ir labi kombinēt zāļu terapiju ar fizioterapiju un masāžu, vieglu vingrošanu un diētu.
Narkotiku terapija
Ārstēšanai ar farmaceitiskajiem preparātiem ir divi mērķi - atvieglot aseptisko iekaisumu nervu sakņu zonā un mazināt sāpju smagumu. Pa ceļam tiek noņemts pārmērīgs paravertebrālo muskuļu aizsargspriegums ("aizsardzība").
Tiek izmantoti šādi rīki:
- NPL (pretiekaisuma nesteroīdie līdzekļi) ir galvenā grupa mugurkaula kakla daļas osteohondrozes ārstēšanā.
Aktīvās sastāvdaļas ir ibuprofēns, aspirīns, ortofēns, diklofenaks, analgīns, paracetamols, nimesulīds, indometacīns. Visiem NPL ir tieša pretsāpju iedarbība, tie mazina iekaisumu un sāpes patoloģiskajā zonā;
- NPL + spazmolītiski līdzekļi.
Šo līdzekļu kombinācija palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu un efektīvi samazināt sāpju smagumu;
- blokāde.
Tieša vietējās anestēzijas injekcija var mazināt muskuļu sasprindzinājumu, iekaisumu, sāpes. Blokādes tiek veiktas tikai ambulatori, efektīvai ārstēšanai un sāpju mazināšanai pietiek ar vairāku procedūru veikšanu.
Hondroprotektori
Hondroprotektori ir zāles, kas efektīvi aizsargā skrimšļus no iznīcināšanas un aptur deģeneratīvos procesus mugurkaula kakla daļā. Bet kāpēc daži speciālisti tik ļoti nevēlas tos izrakstīt osteohondrozei?
Hondroprotektori ir neviendabīga l / v grupa, kas ietver glikozamīnu un hondroitīna sulfātu. Savukārt glikozamīns ir hondroitīna un tā strukturālā elementa priekštecis.
Hondroitīna sulfāts - jebkura skrimšļa audu dabiska sastāvdaļa, cilvēka ķermenī sintezē hondrocīti un ir daļa no sinoviālā šķidruma ("locītavu eļļošana"), uztur skrimšļa hidratāciju, stimulē hialuronskābes sintēzi un veicina skrimšļa atjaunošanos.
Teorētiski viss ir vienkārši: es paņēmu hondroprotektorus - atjaunoju skrimšļus un locītavu! Bet neatkarīgi pētījumi liecina, ka hondroprotektoru lietošana osteohondrozei ir nekas cits kā "blende", placebo efekts. Lielākā daļa pacientu atzīmē, ka hondroprotektori nav uzlabojuši savu stāvokli kakla osteohondrozē, neatkarīgi no tā, kādā formā tie tiek lietoti (tabletes, ziedes).
Kāpēc tas notiek?
- Hondroitīna sulfāta iedarbība ir saistīta ar sinoviālā šķidruma sastāva uzlabošanos, bet starpskriemeļu diskos tā nav, kas ir iemesls ārstēšanas ar hondroprotektoriem efekta trūkumam.
- Hondroitīna sulfātam, atšķirībā no pretiekaisuma līdzekļiem, ir liela molekulmasa, tādēļ, lietojot to ārēji, aktīvā viela vienkārši nosēžas virsmas struktūrās un nesasniedz "galamērķi". Tāpēc hondroprotektīvās tabletes tiek parakstītas ļoti lielās devās.
- Gandrīz 90% gadījumu ārstēšana sākas tad, kad starpskriemeļu disks jau ir iznīcināts, tā struktūru vienkārši nav iespējams atjaunot.
Bet nekavējoties nenoraidiet hondroprotektorus: tie neapšaubāmi palīdzēs ārstēt agrīnāk noteiktās skrimšļa audu patoloģijas. Tajā pašā laikā osteohondrozes gadījumā tos ieteicams lietot lielās devās un ilgu laiku primārais efekts var kļūt pamanāms pēc 2-3 mēnešiem.
Muskuļu relaksanti
Tie ir sadalīti 2 kategorijās - centrālās un perifērās darbības l / v. Kakla mugurkaula osteohondrozē tiek nozīmēti tikai centrālās darbības muskuļu relaksanti (baklofēns, tizanidīns, metokarbamols, ciklobenzaprīns utt. ). Perifēros muskuļus relaksējošus līdzekļus anesteziologi izmanto traumatoloģijā un ķirurģijā.
Svarīgs! Muskuļu relaksantus mugurkaula kakla daļas osteohondrozei izraksta tikai ārsts. Sākotnējā zāļu uzņemšana tiek veikta tikai medicīnas iestādes sienās ārstējošā ārsta uzraudzībā, lai savlaicīgi sniegtu ārkārtas palīdzību, ja rodas blakusparādības.
Muskuļu relaksanti osteohondrozei tiek noteikti, lai novērstu muskuļu spazmu patoloģijas (kakla) zonā, zāles nomāc mugurkaula refleksus, mazina muskuļu sasprindzinājumu un tām piemīt pretsāpju un nomierinoša iedarbība. Muskuļu relaksantu lietošana var palielināt vingrojumu terapijas, masāžas, vilces un manuālās terapijas kursa efektivitāti.
Muskuļu relaksantu lietošana osteohondrozei ir pamatota, tas palīdz konservatīvai terapijai.
Bet šīs grupas zāļu blakusparādības nav vienkārša formalitāte, katrs pacients vienā vai otrā pakāpē ar tām saskaras (slikta dūša, sausa mute, miegainība un samazināta koncentrēšanās, dažreiz apjukums). Dabiskiem hipotoniskiem pacientiem muskuļu relaksanti rada īpašas briesmas, tie spēj samazināt asinsspiedienu, reiboni, astēniju un ataksiju. Dažos gadījumos spiediena kritums sasniedz kritisko līmeni (samaņas zudums).
Muskuļu relaksantus nevar izmantot gariem kursiem, tas noved pie hepatobiliāru sistēmas disfunkcijas un ķermeņa svara palielināšanās.
"Brīnumainās" ziedes
Saskaņā ar visuresošajām reklāmām ziede var izārstēt osteohondrozi 30 sekunžu laikā. Monētai ir divas puses. No vienas puses, ziedes no osteohondrozes ir bezjēdzīgas, tās nespēj apturēt skrimšļa patoloģisko iznīcināšanu un dzemdes kakla osteohondrozes pašapstrāde ar ziedēm ir praktiski lemta neveiksmei. No otras puses, ziedes spēj mazināt sāpes kaklā, mazināt diskomfortu un ļauj pacientam kādu laiku pastāvēt vairāk vai mazāk panesami. Secinājums - ziedēm kakla osteohondrozei ir tīri simptomātiska iedarbība.
Šim nolūkam tiek izmantoti:
- ziedes, želejas, kas satur nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (ketonāls gēls, fastum gēls, ultrafastīns, ortofēns, diklofenaks);
- vietējie kairinātāji.
Veicināt vietēju asinsrites uzlabošanos, kas izraisa sāpju samazināšanos un iekaisuma reakcijas samazināšanos kaklā;
- sarežģītas darbības ziedes.
Bieži tiek izmantots gels Dolobene, kas satur heparīnu, kas pozitīvi ietekmē asins mikrocirkulācijas procesu, dekspantenolu un dimetilsulfoksīdu, kam ir pretiekaisuma iedarbība.
Fizioterapija
Ar dzemdes kakla osteohondrozi tiek parādītas šādas procedūras:
- ultraskaņa. Pretiekaisuma, pretsāpju efekts, sava veida audu "mikromasāža";
- novokaīna elektroforēze;
- magnetoterapija;
- detensora terapija (mugurkaula vilkšana ķermeņa svara ietekmē);
- vibrācijas trieciens;
- lāzera un triecienviļņu terapija;
- fizioterapija.
Dzemdes kakla mugurkaula osteohondrozes vingrinājumu komplekts palīdzēs palielināt kustību amplitūdu, palielināt vienlaicīgu konservatīvas ārstēšanas metožu efektivitāti, mazināt kakla muskuļu spriedzi un samazināt ķermeņa farmakoloģisko slodzi:
- guļot uz līdzenas virsmas, paceliet galvu un dažas sekundes nofiksējiet to šajā pozīcijā;
- paceltās galvas stāvoklī paceliet zodu pēc iespējas augstāk un turiet dažas sekundes;
- sānu stāvoklī ielieciet zemu spilvenu (veltni) un paceliet galvu uz augšu un uz sāniem, nofiksējiet 1-3 sekundes. un atlaist (10 reizes). Atkārtojiet to otrā pusē (10 reizes);
- guļus stāvoklī sāciet galvas rotācijas kustības pa labo un kreiso asi (ausij jāpieskaras grīdai);
- pakļautajā stāvoklī nolieciet galvu uz kreiso un labo plecu.
Diēta, mīti un realitāte
Lielākā daļa ekspertu saka, ka pareiza diēta palīdzēs dzemdes kakla osteohondrozei. Tam varam piekrist, tēze ir diezgan "politkorekta". Bet, no otras puses, ir pamats apgalvot, ka osteohondrozes diēta ir nekas cits kā mīts, kas balstīts uz citiem mītiem.
Pieci mīti par "pareizu" uzturu osteohondrozei:
- "Attiecībā uz visām mugurkaula slimībām ir svarīgi bagātināt uzturu ar fosforu. "
Tas ir mīts! Pārtikas rūpniecības "monstriem" gandrīz visiem produktiem izdodas pievienot ķīmiskas vielas, no kurām daudzas ir fosfāti, tāpēc mūsdienu cilvēka ķermenis fosforu saņem pārmērīgi daudz.
Ar šādu diētu tiek traucēta kalcija un fosfora attiecība, fosfātu proporcijas palielināšanās sāk kompensācijas procesus, kas palielina Ca līmeni asinīs. Kaulu audi kļūst par kalcija avotu, Ca vienkārši "izskalo no kauliem", kas nepavisam neuzlabo pacienta labsajūtu ar mugurkaula kakla daļas osteohondrozi;
- "Osteohondrozes diētu vajadzētu bagātināt ar kalciju. "
Tas ir mīts! Neapšaubāmi, Ca deficīts izraisa kaulu bojājumus, bet ne pie dzemdes kakla osteohondrozes, bet gan pie osteoporozes. Starp abām līdzskaņu slimībām nav nekā kopīga. Kaut arī Ca palielināšanās organismā palīdz stiprināt kaulus, tas neatbrīvo osteohondrozi;
- "Diēta kakla mugurkaula osteohondrozei nozīmē olbaltumvielu un purīna bāzes ierobežošanu. "
Šis mīts ir saistīts ar citu kaulu un locītavu slimību - podagru -, kurā patiešām tiek traucēta slāpekļa bāzu (purīna) vielmaiņa. Gaļu, šokolādi, sarkanvīnu, kafiju un kakao nevajadzētu lietot kopā ar podagru, un ar osteohondrozi šādi produkti ir apsveicami, lai gan vīnu, kafiju un šokolādi var ierobežot (tas nebūs sliktāk);
- "Pārtikas uzņemšanas biežums osteohondrozei nav mazāks par 5-6 reizēm dienā. "
Mīts! Bieži vien jums jāēd no pankreatīta, aknu bojājumiem, čūlām, žultspūšļa un citu kuņģa-zarnu trakta daļu slimībām, bet ar dzemdes kakla osteohondrozi pārtikas uzņemšanas biežums neietekmē slimības gaitu;
- "Uzturā jābūt jūras veltēm. "
Jūras veltes satur mukopolisaharīdus (hondroprotektorus), kas, domājams, palīdz osteohondrozei.
Noderīgi padomi:
- svara zudums.
Katrs liekais kilograms, ko mugurkauls "nes", palielina starpskriemeļu disku slodzi;
- dārzeņu pārtika uz galda.
Videi draudzīgi augļi un dārzeņi, kas piesātināti ar mikroelementiem un vitamīniem, palīdz samazināt ķermeņa svaru, uzlabo gremošanas trakta darbību un kopā ar jūras veltēm piegādā organismam lielu daudzumu barības vielu;
- pikanta, taukaina ēdiena, garšvielu, ekstrakcijas līdzekļu un rafinētu ogļhidrātu samazināšana.
Šīs vielas stimulē apetīti, ietekmē vielmaiņas procesus organismā un veicina ķermeņa svara pieaugumu.
Saskaņā ar pētījumiem 75-85% iedzīvotāju cieš no muguras sāpēm, un 30% galvassāpju ir saistītas ar dzemdes kakla osteohondrozi. Pastāv pastāvīgs nepareizs uzskats, ka osteohondroze ir daudz tikai vecāka gadagājuma cilvēku, tā nav. Pirmie simptomi parādās jau 15-20 gadu vecumā, kas saistīts ar agrīnu aizraušanos ar datoriem un gandrīz pilnīgu jaunās paaudzes sporta noliegumu.