Dzemdes kakla osteohondroze arvien biežāk notiek salīdzinoši jauniem cilvēkiem. Iemesls tam ir mazkustīgs dzīvesveids. Šī slimība izraisa sāpes, kustību stīvumu un var izraisīt herniated starpskriemeļu diskus.
Tās ārstēšanai tiek izmantoti farmaceitiskie preparāti un fizioterapija. Tomēr uzlabojumus var panākt ar kompresu, novārījumu, ārstniecisko vannu un citu tradicionālo zāļu palīdzību.
Kakla mugurkaula osteohondrozes pazīmes
Dzemdes kakla reģions ir vismobilākais mugurkaulā. Tas ir tas, kurš piešķir mugurkaulam elastību un kustīgumu. Tāpēc, attīstoties osteohondrozei šajā sadaļā, kaklā un galvā tiek zaudēts spēks, elastība un sāpes.
Galvenie iemesli:
- vielmaiņas slimība;
- nepareiza uzturs;
- fizisko aktivitāšu trūkums;
- sāls nogulsnes;
- sēdošs darbs un bieža braukšana;
- hormonālie traucējumi;
- reimatisms;
- ievainojums.
Kakla mugurkaula osteohondrozes simptomi:
- Sāpes kaklā un rokās. Šajā gadījumā sāpes var rasties pat ar minimālu stresu;
- Galvassāpes. Dzemdes kakla osteohondroze ir katra trešā galvassāpes cēlonis. Šajā gadījumā sāpes rodas galvas aizmugurē;
- Pastāvīga vājuma un noguruma sajūta;
- Nejutīgums ekstremitātēs;
- Sāpes sirds rajonā;
- Dedzināšana zonā starp plecu lāpstiņām;
- Troksnis ausīs;
- Dzirdes traucējumi un redzes pasliktināšanās;
- Asas kakla sāpes, noliekot vai pagriežot galvu;
- Reibonis vai pat ģībonis.
Kādi tautas līdzekļi var palīdzēt mazināt sāpes
Kad parādās pirmie dzemdes kakla osteohondrozes simptomi, jums nekavējoties jāsazinās ar speciālistu. Pirmais solis ir sāpju mazināšana, lai uzlabotu vispārējo pašsajūtu. Šim nolūkam varat izmantot gan aptieku, gan pārbaudītus mājas aizsardzības līdzekļus.
Visefektīvākie tautas līdzekļi sāpju mazināšanai ir:
- Masāža.Labākā metode sāpju mazināšanai. Masāžai jābūt vieglai, lai nesabojātu mugurkaula kakla daļu un nepasliktinātu situāciju;
- Sauss karstums.Sausais karstums palīdz mazināt sāpes. Tāpēc ir efektīvi ietīt muguru ar siltu šalli, segu vai kažokādas jaku. Tajā pašā laikā siltumam jābūt patīkamam. Izmantojot sildīšanas paliktni, sāpes var tikai pasliktināties;
- Vara plāksnes.Kakla sāpju mazināšanai jau sen tiek izmantotas vara monētas vai plāksnes. Tie jāpieliek slimajai zonai, jānostiprina ar pārsēju un jāatstāj vairākas stundas. Vienkārša tehnika atvieglos sāpes un uzlabos kakla kustīgumu;
- Marles apkakle.Ar dzemdes kakla osteohondrozi sāpju mazināšanai zem apģērba ieteicams valkāt kokvilnas-marles apkakli. Šajā gadījumā apģērbam jābūt dabiskam un jāaptver kakls.
Šie līdzekļi palīdz mazināt sāpes. Bet osteohondrozes ārstēšanai, kakla mobilitātes uzlabošanai un vielmaiņas normalizēšanai nepieciešama sarežģīta ārstēšana, kas prasīs daudz laika.
Kompreses un aplikatori
Tradicionālā medicīna piedāvā plašu līdzekļu klāstu osteohondrozes ārstēšanai. Visefektīvāk slimības ir ārstēt ar vietējiem līdzekļiem, kas sāk darboties nekavējoties. Šajā gadījumā izzūd ne tikai nepatīkami dzemdes kakla osteohondrozes simptomi, bet arī audu vielmaiņa šajā zonā tiek normalizēta.
Viena no efektīvākajām ārstēšanas metodēm ir aplikatoru izmantošana. Tie uzlabo asinsriti mugurkaulā. Aplikatoru pamatā ir punktveida iedarbība uz ādu un maziem traukiem. Tas uzlabo kaulu un skrimšļa audu uzturu, kā arī palēnina to iznīcināšanas procesu.
Šī ierīce ir audums, uz kura piestiprinātas metāla vai plastmasas detaļas. Novietojiet aplikatoru uz grīdas vai citas cietas virsmas un noliecieties uz augšu. Lai sajustu uzlabošanos, procedūra būs jāveic vismaz 10 dienas pēc kārtas. Nav ieteicams lietot, ja uz ādas virsmas ir izsitumi, brūces vai citi bojājumi.
Arī dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai ir efektīvi izmantot dažādas kompreses:
- Sasmalcinātu kartupeļu un medus maisījums.Uzklājiet uz skartās vietas, pārklājiet ar plastmasas apvalku un siltu šalli. Atstāj uz divām stundām;
- Petrolejas komprese.Mērcējiet audumu petrolejā, uzklājiet uz muguras, aptiniet to. Šādu kompresi nav ieteicams atstāt ilgāk par stundu;
- Sildoša medus komprese.Lai to pagatavotu, jums jāsajauc degvīns, medus un svaigi spiesta alvejas sula proporcijā 3: 2: 1. Piesakies aizmugurē. Komprese rada patīkamu siltumu un atjauno mugurkaula kustīgumu.
Ārstnieciskās vannas
Lieliska osteohondrozes ārstēšanas metode ir terapeitiskā vanna. Pirms gulētiešanas vai akūtas sāpju lēkmes ir noderīgi uzņemt siltu vannu. Papildus siltai jūras sāls vannai varat izmantot arī citas receptes:
- Ledum un motherwort.Lai mazinātu sāpes un iekaisumu, ir efektīvi uzņemt vannas, pievienojot savvaļas rozmarīna un mātes novārījumu. Jums vajadzētu palikt vannas istabā 20 minūtes. Šajā gadījumā ūdens nedrīkst būt ļoti karsts;
- Calamus sakne.Efektīvi ir arī mazgāties vannā ar kalmju sakņu novārījumu. Tam ir pretiekaisuma īpašības, kā arī mazina sāpes. Lai atbrīvotos no nepatīkamiem osteohondrozes simptomiem, vannas jāveic 20 dienas;
- Terpentīns.Efektīva, bet nedroša ārstēšana ir terpentīna vanna. Tomēr, lai aizsargātu delikātas ādas vietas, uzklājiet tām vazelīnu;
- Skujkoku vannas.Adatām ir tonizējoša un tonizējoša iedarbība. Lai pagatavotu vannu, ūdenim pievieno litru stipras sasmalcinātu adatu infūzijas. Jums vajadzētu pusstundu uzņemt šādu vannu;
- Bērzs.Vannai, kuras pamatā ir bērzu pumpuri un lapas, ir arī noderīgas īpašības. Turklāt jūs varat pievienot aptiekas kumelīšu infūziju un ziedus.
Uzlējumi un novārījumi
Vispopulārākā osteohondrozes ārstēšanas metode ir novārījuma un zāļu uzlējumu uzņemšana iekšpusē, kā arī beršana uz to pamata. Ārstnieciskos augus var iegādāties aptiekā, vai arī jūs varat sagatavoties pats. Visefektīvākie uzlējumi un novārījumi ietver šādas receptes:
- Saulespuķe.Lai pagatavotu infūziju, jums ir nepieciešama auga sakne. To nepieciešams piepildīt ar ūdeni, vārīt pusstundu un uzstāt vēl divas dienas. Pēc tam paņemiet gatavo tēju nelielās porcijās pirms ēšanas;
- Coltsfoot.Tiek izmantoti auga ziedi un kāti. Tos vajadzētu ielej ar amonjaku un infūzijas veidā 30 dienas. Izmantojiet gatavo tinktūru sāpīgu plankumu beršanai;
- Vecākais.Ielejiet pusi glāzes sarkano plūškoka ar 500 ml degvīna. Uzstāt un izmantot kompresēm un berzēšanai;
- Alveja un redīsi.Sajauciet alvejas un redīsu sulu vienādās proporcijās. Pievienojiet nedaudz medus. Gatavo infūziju uzņemiet ēdamkarotē pusstundu pirms ēšanas.
Kāpēc jums jāārstē dzemdes kakla osteohondroze
Dzemdes kakla osteohondroze ir visbīstamākais slimības veids. Galu galā tieši šajā mugurkaula daļā iziet nervi un asinsvadi, kas baro smadzenes. Tāpēc, parādoties pirmajām slimības pazīmēm, nepieciešama tūlītēja ārstēšana. Ja nav kvalificētas ārstēšanas, var rasties starpskriemeļu trūce un pat mugurkaula insults.
Tautas līdzekļi var ne tikai atvieglot slimības simptomus, bet arī uzlabot asinsriti, vielmaiņu, mugurkaula kustīgumu un pacienta vispārējo stāvokli. Turklāt mājās gatavotas receptes ietver pieejamās sastāvdaļas un satur arī drošas dabīgas sastāvdaļas.
Šādus līdzekļus jūs varat izmantot tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Pašapstrāde var būt ne tikai neefektīva, bet arī pasliktināt situāciju.
Hirudoterapija
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai tradicionālās zāles ietver dēles. Šo ārstēšanas metodi sauc par hirudoterapiju, un tā ir ārkārtīgi efektīva sāpju mazināšanai, muskuļu spazmu likvidēšanai un asinsrites un vielmaiņas normalizēšanai.
Tomēr, lai šī metode palīdzētu uzlabot osteohondrozes slimnieka stāvokli, ir nepieciešamas vismaz 10 procedūras.
Fizioterapija
Neatkarīgi no slimības pakāpes un ārstēšanas metodes fizioterapija kļūs par efektīvu tās daļu. Elektroterapiju lieto osteohondrozes ārstēšanai. Tā ir vienkārša un uzticama ārstēšana, lai uzlabotu asinsriti un mazinātu sāpes.
Magnētiskā terapija ir arī efektīva. Ar tās palīdzību tiek izveidots nemainīgas frekvences magnētiskais lauks, kura centrā atrodas vēlamā mugurkaula daļa. Atveseļošanās notiek šūnu līmenī, tāpēc nevajadzētu gaidīt ātru rezultātu no šīs metodes.
Lāzera terapija var mazināt iekaisumu, un vibrācijas metode var mazināt sāpes. Fizioterapija nav ieteicama grūtniecības laikā, hronisku slimību saasināšanās laikā, kā arī sirds vai elpošanas mazspējas gadījumā.
Profilakse
Dzemdes kakla osteohondrozi ir ārkārtīgi grūti izārstēt. Tādēļ jums jāievēro ieteikumi, kas palīdzēs novērst tā rašanos:
- gulēt uz īpaša ortopēdiska matrača;
- izvairieties no pēkšņām galvas kustībām;
- regulāri apmeklēt pirti un saunu;
- nodarboties ar sportu;
- izvairieties no pārmērīga stresa uz mugurkaula;
- ievērot pareizo stāju;
- dot priekšroku krēsliem, kas atbalsta mugurkaulu;
- veicot sēdošu darbu, veiciet pārtraukumus, kuru laikā jums jāpārvietojas un jāizstiepj mugurkauls;
- pavadīt vairāk laika brīvā dabā.
Secinājums
Dzemdes kakla osteohondroze ir bīstama slimība. Tāpēc, parādoties pirmajām pazīmēm, jums jākonsultējas ar ārstu. Tikai profesionāls ārsts var precīzi diagnosticēt un sākt efektīvu ārstēšanu. Tautas līdzekļus var izmantot tikai kā papildterapiju un ar ārsta atļauju.