Sāpes mugurkaulā, kas izstaro uz pakauša daļu, ribām vai kājām, ir saistītas ar mugurkaula disku nervu sakņu saspiešanu.
Medicīnā šādai izpausmei ir oficiāls nosaukums - osteohondroze, kas ir sadalīta nodaļās atkarībā no atrašanās vietas, kas izraisa raksturīgus simptomus un ārstēšanu.
Mūsdienās mugurkaula deģeneratīvi-distrofisku procesu ārstēšanai tiek izmantoti daudzi netradicionāli līdzekļi, kas bija zināmi pirms gadu desmitiem. Tajos laikos medicīna vēl nebija pietiekami attīstīta, un dažiem cilvēkiem tā bija pilnīgi nepieejama.
Osteohondrozes ārstēšanu ar tautas līdzekļiem praktizēja mūsu vecvectēvi, tāpēc mēs varam droši teikt, ka tautas receptes ir izturējušas laika pārbaudi, daudzus cilvēkus izārstējot no slimības.
Jēdziens un īpašības
Osteohondroze ir locītavu skrimšļa un blakus esošo kaulu audu deģeneratīvs bojājums.
Medicīnā šis termins attiecas uz starpskriemeļu disku raksturīgo noplicināšanos un distrofiskām izmaiņām.
Atkarībā no slimības nevērības cilvēks var ciest gan no sāpēm, ko izraisa nervu sakņu saspiešana, gan pulpas kodola izvirzījumu ar šķiedru gredzena plīsumu, ko sauc par starpskriemeļu trūci.
Piedāvātā slimība ir nedaudz "atjaunota". Ja vēl pirms 10-20 gadiem lielākā daļa saslimušo bija gados vecāki cilvēki vai pilsoņi, kas vecāki par 50 gadiem, un osteohondrozes cēloņi bija ar vecumu saistīta starpskriemeļu diska izdzēšana un agrākās elastības zudums, tad šodien slimība tiek diagnosticēta jauniešiem mazkustīgā dzīvesveida dēļ .
Osteohondrozi var pamatoti saukt par mūsu laika postu, jo biroja darbs un ilgstoša spēle pie datora noved pie visas muskuļu un skeleta sistēmas "stagnācijas".
Ja jūs nepievēršat uzmanību muguras sāpēm, kas bieži ir izteiktas no rīta, jūs riskējat novest situāciju līdz tādu nepatīkamu parādību rašanās kā mugurkaula, visas muskuļu un skeleta sistēmas un nervu sistēmas slimības. Skriešanas gadījumi izraisa ekstremitāšu paralīzi un daļēju vai pilnīgu cilvēka nekustīgumu.
Slimības šķirnes atkarībā no lokalizācijas
Cilvēka mugurkauls sastāv no skriemeļiem, no kuriem katrs pieder noteiktai nodaļai. Šeit izšķir:
- dzemdes kakla reģions - 7 skriemeļi;
- krūšu kurvja reģions - 12 skriemeļi;
- jostas - 5 skriemeļi;
- sakrālais - 5 skriemeļi;
- coccygeal departaments - 3-5 skriemeļi.
Savukārt osteohondrozi var klasificēt pēc tās rašanās lokalizācijas, kur to izšķir:
- Dzemdes kakla nodaļa - distrofisku izmaiņu klātbūtnes uzbrukums sākas pēc ilgstošas statiskas pozīcijas. Sāpes pastiprinās katru reizi, kad kustināt galvu vai šķaudot. Izpausmes pazīmes ir sāpes pakausī, plecos, migrēna, paaugstināts asinsspiediens un reibonis.
- Krūškurvja reģions - sakāve šajā jomā ir reta, jo krūšu skriemeļi praktiski nepanes spiedienu. Sāpes bieži tiek uztvertas kā sirds un citu iekšējo orgānu slimības. Raksturīgas ir jostas sāpes ribās un vēderā, kas mazinās līdz ar stāvokļa maiņu.
- Jostas reģions - šaušanas sāpes, kas noved pie cilvēka raksturīgās nekustīguma, ir izskaidrojams ar osteohondrozi jostas rajonā. Savlaicīga ārstēšana izraisa kāju nejutīgumu un paralīzi, uroģenitālās sistēmas disfunkciju, bieži tiek diagnosticēta urīna nesaturēšana.
Jebkuras nodaļas osteohondrozes paasinājumu var izraisīt fiziskās aktivitātes, iekaisumi cilvēka organismā, hipotermija. Atveseļošanās var ilgt no dažām nedēļām līdz gadam.
Tradicionālās medicīnas metodes slimības ārstēšanai
Svarīga loma ir osteohondrozes ārstēšanai ar tautas līdzekļiem mājās.
Tā, piemēram, sāpes, kas var pārņemt pēkšņi, lieliski novērš dažādas efektīvas tradicionālās medicīnas metodes.
Jāņem vērā arī tas, ka osteohondroze ir muguras smadzeņu un muskuļu nervu sakņu iekaisuma process, kas atrodas netālu no skartās vietas.
Saspiešana izraisa asinsrites traucējumus, kas nozīmē barības vielu trūkumu. Jebkuras tradicionālās medicīnas metodes galvenais uzdevums ir mazināt sāpes un iekaisumu, tādējādi atjaunojot asinsriti.
Papildus aprakstītajam uzdevumam tradicionālās medicīnas ārstēšanā var izdalīt šādus pozitīvos aspektus:
- Jebkura produkta sastāvs satur tikai dabiskas sastāvdaļas, kas neizraisīs blakusparādības.
- Dažiem ārstniecības augiem ir labvēlīgāka iedarbība nekā zālēm ar augstu ķīmisko vielu saturu.
- Tradicionālā medicīna ir pieejama jebkuram pilsonim zāļu lētuma dēļ.
Ja mēs runājam par tradicionālās medicīnas negatīvajiem aspektiem, tad jāatzīmē pašu pacientu gausums, kuri sāka pašārstēšanos, neveicot pilnīgu un rūpīgu diagnozi, lai noteiktu muguras sāpju cēloņus.
Piesardzības nolūkos jums jākonsultējas ar savu ārstu par izvēlētās metodes izmantošanu kā ārstēšanu.
Dzemdes kakla mugurkaula ārstēšana
Speciālisti iesaka biroja darbiniekiem un autovadītājiem regulāri veikt vingrinājumus, lai uzlabotu asinsriti un novērstu osteohondrozi.
Šeit ir piemēroti neizturīgi galvas pagriezieni uz sāniem, noliekot galvu uz priekšu un atpakaļ. Visas kustības tiek veiktas vienmērīgi.
Lai palielinātu efektivitāti, izveidojiet sava veida slodzi uz kakla muskuļiem: nolieciet galvu uz sāniem un ar roku izveidojiet šķērsli kustībai.
Ar dzemdes kakla osteohondrozi ir stingri aizliegtas apļveida kustības un asa galvas noliekšana atpakaļ. Tas var izraisīt dzemdes kakla skriemeļu diska ievainojumu un prolapsu.
Ar dzemdes kakla osteohondrozi papildus vingrinājumiem naktī ieteicams veikt kompreses, kas lieliski novērš sāpes un iekaisumu.
Receptes var atrast šeit:
- Kartupeļu un medus komprese. Lai pagatavotu ārstniecisko sastāvu, vāriet kartupeļus to formas tērpos. Karstus bumbuļus mīca un pievieno nedaudz izkausētu medu proporcijā 1: 1. Sastāvu rūpīgi sajauc un no tā veido kūku. To uzklāj uz sāpīgās vietas, pārklāj ar polietilēnu un uz nakti aptin ar vilnas šalli.
- Mārrutku lapas saspiež. Applaucējiet mārrutku loksni ar verdošu ūdeni un uzklājiet uz bojātā kakla skriemeļa. Pārklājiet palagu ar polietilēnu un vilnas šalli. Atstāj uz nakti. Metodi nevar izmantot, ja jūtama dedzinoša ādas sajūta.
- Lai novērstu iekaisuma procesu, izmantojiet ārstniecības augu tinktūru. Žāvētus un iepriekš sasmalcinātus apiņus, kumelītes un oregano sajauc vienādos daudzumos. Ēdamkaroti kolekcijas aplej ar glāzi verdoša ūdens, ielej tumšā traukā un atstāj trīs dienas. Pēc tam, kad pagājis laiks, infūziju lieto pa ēdamkarotei divas reizes dienā.
Visas šīs metodes ir piemērotas arī citu nodaļu osteohondrozes ārstēšanai. Jebkura no metodēm jāizmanto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Jostas ārstēšana
Jostas osteohondrozes ārstēšana mājās jāveic tūlīt pēc pamošanās.
Guļot uz gultas, jums ir jāveic daži vingrinājumi. Uzreiz pēc pamošanās apgulieties uz muguras un izstaipieties, izstiepjot kājas un zeķes.
Nofiksējiet šajā pozīcijā uz minūti. Šeit ir daži vingrinājumi, ko varat veikt:
- Kāju, iepriekš salieciet pie ceļa un pievelciet pie krūtīm. Veiciet dažus atkārtojumus ar vienu kāju, pēc tam mainiet un atkārtojiet vingrinājumu.
- Vairākas reizes paceliet kāju taisnā leņķī. Mainiet kājas un veiciet tādu pašu atkārtojumu skaitu.
- Salieciet abas kājas ceļos un uz dažām sekundēm paceliet iegurni.
Naktīs, lai ārstētu jostas daļas osteohondrozi mājās, varat izmantot kompresi vai ziedi. Lai pagatavotu kompresi, ņem 700 gramus sviesta un divas glāzes bērza pumpuru.
Sastāvdaļas sajauc un berzē uz nakti. Piesien ar pārtikas plēvi un vilnas šalli. Atstāj uz nakti.
Lai pagatavotu ziedi, ķiplokus, kas izritināti caur gaļas mašīnā, sajauc 1 ēdamkarotes apjomā ar divām ēdamkarotēm speķa. Ar ziedi berzē muguras lejasdaļu.
Mugurkaula jostas daļas osteohondrozes ārstēšanai izmanto brūkleņu novārījumu. Ēdamkaroti sasmalcinātu brūkleņu lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens un kompozīciju emaljētā katliņā uz lēnas uguns uzvāra.
Pēc 15 minūšu vārīšanas buljonu filtrē un izmanto iekšķīgai lietošanai. Sasprindzināts buljons dzert divas ēdamkarotes trīs reizes dienā.
Ja tiek ietekmēts krūšu kurvja reģions
Krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanas pamatā ir vingrošanas vingrinājumi, ārstnieciskās vannas un pašgatavotu ziežu lietošana mājās. Varat izmantot šādas metodes:
- Ārstnieciskajai vannai pievieno 400 gramus struteņu vai pienenes ziedu 5 litriem verdoša ūdens. Uz divām stundām pārklājiet trauku ar segu. Iztukšojiet kompozīciju sagatavotajā vannā ar temperatūru 38-39 grādi pēc Celsija. Peldēšanās sesija aizņem tikai 15 minūtes. Ārstēšanas kurss ilgst 15-20 dienas.
- Lai pagatavotu ziedi, saberztas fikusa lapas un sviestu sajauc vienādos daudzumos. Sastāvs tiek turēts siltā krāsnī divas stundas. Filtrēto un atdzesēto sastāvu berzē skartajā zonā uz nakti.
- Berzēšanai var pagatavot kompozīciju no 100 gramiem sasmalcinātu krustnagliņu ziedlapiņām un 200 gramiem olīveļļas. Komponenti tiek turēti pusstundu ūdens vannā. Filtrēto un atdzesēto maisījumu uzklāj uz mugurkaula krūšu kurvja un rūpīgi berzē.
Kā vingrošanu varat izmantot vingrinājumus ar muguras līkumiem. Lai veiktu novirzes, jums vajadzētu sēdēt uz krēsla un, turot plaukstas uz galvas, izelpojot, noliecieties atpakaļ. Veiciet dažus atkārtojumus.
Tas pats vingrinājums tiek veikts četrrāpus. Izelpojot, mugura noliecas atpakaļ un tiek turēta šajā pozīcijā vairākas sekundes.
Cīņa ar osteohondrozi var turpināties ilgu laiku, un pacientam ir ne tikai jāievēro visi ārsta norādījumi, bet arī jāizslēdz visi faktori, kas izraisa saasinājumu.
Patoloģiju var ārstēt ne tikai ar zālēm, bet arī ar tautas līdzekļiem. Šim nolūkam tiek izvēlētas visefektīvākās metodes un receptes, kas ir drošas un neizraisīs alerģisku reakciju.
Ar savlaicīgu ārstēšanu osteohondrozes sekas un komplikācijas cilvēkam nav briesmīgas. Bet pirms jebkuras metodes izmantošanas jums jāveic pilnīga un rūpīga diagnoze, kā arī jākonsultējas ar ārstu.